Новые курсы для продвинутых на Тонус ТВ

С 1 января 2010 года телеканал «Тонус ТВ» (пакет Платформа DV) запускает новые курсы физкультурных программ.

Для телезрителей, которые уже имеют физическую подготовку, Тонус ТВ предлагает:

Сочные Танцы. Belly dance для продолжающих

Йога для женщин. Курс для продвинутых

Валерия Путицкая, чемпионка мира по belly dance, главный преподаватель танцевальной студии Тонус ТВ, покажет новые танцевальные связки и движения. 10 уроков для продвинутых учеников: структура восточного танцы, шоу-элементы, мелкая техника танца, барабанное шоу, табла-шоу и секреты восточного макияжа. За 10 уроков вы узнаете, как создавать шоу и разучите новый танец.

Татьяна Бородаенко, ведущий йога-мастер, президент Спортивной федерации йоги Санкт-Петербурга, покажет специальные асаны для женщин. Выполняйте упражнения вместе с Татьяной Бородаенко - чтобы расслабиться, снять напряжение с поясницы, улучшить работу щитовидной железы, уменьшить отечность. Йога для женщин – прекрасный способ поддерживать физическую форму и внутреннее равновесие.

Проведите новогодние праздники с пользой для здоровья – занимайтесь с Тонус ТВ!